Yulaf Tost

Yulaflı tost, uzun süre tok tutan bu besin, lif oranının yüksekliği sayesinde kilo vermeye de yardımcı. Benim kurtarıcı tariflerimden.

Malzemeler;

▪️3 yemek kaşığı yulaf

▪️3 yemek kaşığı su

▪️1 yumurta

▪️1 yemek kaşığı sıvı yağ

▪️2 dilim kaşar peyniri

▪️Tuz

▪️Karabiber

1-Yulaf ve su bir kaba alınır. Karıştırılır. 10-15 dakika kadar bekletilir.

2-Kaşar peyniri hariç tüm malzemeler eklenir. Karıştırılır.

3-Tost makinesine pişirme kağıdı serilir ve yulaflı karışım kağıdın üzerine serilir.

4-Piştikten sonra yulaf hamurunun yarısına gelecek şekilde peynir eklenir. Yulafın diğer yarısı üzerine örtülür. Kaşar peyniri eridiğinde yulaf tostumuz hazır.

Sağlık ve afiyetle kalın🪷

Yorumlarınızı ve sorularınızı alttaki yorum kutusundan iletebilirsiniz.