Tok tutan lezzetli bir salata tarifim var. Özellikle diyet yapıyorsanız semizotunun lifleri ile tok kakmanıza çok yardımcı olacak....

Vefa çorbası. Adı ilginç geldi, nereden geldiğini ise bilmiyorum. Çorbaya biraz önyargılı yaklaşsamda lezzeti iyi oldu. Üzerine bir kaç...

Yulaflı tost, uzun süre tok tutan bu besin, lif oranının yüksekliği sayesinde kilo vermeye de yardımcı. Benim kurtarıcı tariflerimden....

Öncelikle belirteyim, tarif bana ait değil. Bir kaza sonrası çoklu kırık yaşayınca çok uzun süre hareketsiz kaldım. Toparlanma sürecimde...

Evet, itiraf ediyorum… Tatlı ve hamur işi tariflerinin sadece bir küçük parça tadına bakıp bırakıyorum. Tabi bu da test adı altında...

Oldukça pratik bir Poğaça. Ayrıca oldukça lezzetli. Yaz domatesleri ile yaptığımda ise lezzeti kesinlikle katlıyor. Malzemeler; ▪️2,5...